在近年来的健康与营养领域，营养素补充已经成为一种流行趋势，尤其是对于改善慢性病和促进健康老化具有显著效果。
PQQ （吡咯喹啉醌）因其独特的生物学功能和潜在的健康益处，受到了广泛的关注。
这是一种强大的生物活性物质，它在人体内扮演着重要的角色，尤其是在细胞能量代谢和抗氧化防御系统中，主要功能包括：
1、促进能量代谢：激活线粒体，增强细胞的能量产生，这对于维持身体活力和应对年龄增长带来的能量需求变化至关重要；
2、抗氧化：清除体内自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤，延缓衰老；
3、维护神经系统健康：有研究表明 PQQ 跟改善记力和认知有关，这对于某些神经退行性疾病有潜在益处；
4、保护心脏：保护心脏免受氧化损伤，维护心血管健康；
5、改善肝功能：促进肝脏健康、防止肝损伤；
6、促进神经生长： PQQ 能够刺激神经生长因子的合成，对于神经系统的修复和再生具有重要作用；
7、抗炎功能：缓解炎症、减少炎症、改善骨骼健康。
人体自身不能合成 PQQ ，因此通过膳食补充剂进行补充变得尤为重要。 PQQ 在多种食物中都有存在，如纳豆、青椒、猕猴桃、欧芹、茶叶、木瓜、菠菜等，但通常含量较低，因此补充剂成为了确保充足摄入的有效方式。
近年来主打精准营养概念的中西结合营养素补充品“长寿编码”就以 PQQ 为核心成分，除此之外，更添加了萝卜硫素、牛磺酸、长寿蛋白、姜黄素、茶氨酸、西洋参提取物等多种全能营养素。总的来说，营养素在健康领域的深入研究，有助于人类更好地抵抗衰老、提高生活质量。相关补剂产品的研发和转发或成为未来大健康行业的重点。
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