PQQ 对人体究竟有何功效？研究人员经过30年的研究发现， PQQ 具有多方面的卓越功效。
PQQ 能够刺激微生物、植物、动物以及人体细胞快速生长，这方面以植物最为典型。早期研究发现，对植物使用 PQQ 后能够促进某些植物的花粉和种子萌发，减轻低温对黄瓜幼苗的冻伤，以及有助于提高冬小麦的结实率等。 PQQ 还是动物生长、发育和繁殖必需的营养因子。由于 PQQ 广泛存在于各种食物和周围环境中，日常饮食完全可以满足机体对 PQQ 的需求。因此，通常情况下很难观察到动物或人体出现 PQQ 缺乏症。1989年，美国研究人员发现，缺乏 PQQ 的雌鼠有20～30％表现出了明显的缺乏症，包括皮肤脆弱、脱毛、身体弯曲，严重的会出现腹部出血甚至死亡。从 PQQ 缺乏的种种症状来看，似乎与其他维生素和矿物质缺乏有一定的相似性。
PQQ 能够清除体内多余的自由基，保护机体免受氧化损伤。自由基是机体氧化反应中产生的一类化合物，具有强氧化性，一旦在体内积累就会损伤组织和细胞，进而引起慢性疾病和衰老效应。研究发现， PQQ 清除自由基的能力是维生素C的50～100倍，是目前发现的抗氧化能力最强的物质。大量生理实验表明， PQQ 能够保护心脏免受缺氧缺血造成的损伤，预防白内障的发生以及消肿、抗炎等诸多功效。
PQQ 在神经营养和保护方面的作用更加非同凡响。研究发现， PQQ 能够促进神经生长因子NGF的合成，从而促进切断的坐骨神经再生。 PQQ 还是一种性能优良的神经营养保护药物，在治疗帕金森症、老年痴呆症等方面具有开发前景。2008年，日本研究人员通过在大鼠的饮食中添加 PQQ 后发现大鼠的学习能力和记忆能力明显提高，说明在抗衰老方面 PQQ 有也突出表现。作者曾在大连理工大学从事 PQQ 的神经保护作用研究，发现 PQQ 能够有效减轻剧毒物质甲基汞对神经细胞的损伤，这从分子营养学角度为汞中毒的防治提供新的参考。
此外， PQQ 还有很多引人注目的神奇功效。乙醛是酒精代谢的有害中间产物，也是酒精中毒的重要原因。日本科学家发现， PQQ 可以加快乙醛氧化成乙酸的速度来降低乙醛在体内的含量，从而有望减轻饮酒对肝脏造成的毒性损伤。我国学者发现，口服 PQQ 可以有效降低血铅、脑铅、肝铅水平，且不会造成体内有益金属元素锌、铜的流失。在放射性物质造成的皮肤烧伤方面， PQQ 也可以促进伤口快速愈合。 PQQ 具有如此众多的功效，已经引起了国内外营养学家和药理学家的广泛关注。