精神压力像一座大山，不仅会压倒情绪，也会阻断记忆之流。当我们长期处于压力、焦虑状态下时，大脑应激系统：HPA轴的运行平衡被打破（HPA即从下丘脑Hypothalamus到垂体Pituitary再到肾上腺Adrenal的神经通路），肾上腺会分泌过高水平的应激激素——皮质醇Cortisol，它也是我们能“感受”到压力、焦虑和抑郁的原因。长期的高皮质醇水平异常可能触发抑郁，另外皮质醇还会杀死海马体与前额叶中的新生细胞，影响大脑的认知功能。
最近火出圈的“多巴胺”热潮其实也与压力息息相关，反映出了消费者的深层情绪价值需求。当代社会状态下，情绪困扰已成为每个人日常，这也在侧面催促品牌商们去寻找健康、有效的“多巴胺”减压原料。“快乐因子多巴胺，开心其实很简单”，可以是多巴胺穿搭，也可以是多巴胺饮食。
多巴胺饮食必须提到专业选手PS，它可以帮助降低皮质醇水平，并提高大脑中多巴胺的水平，从而改善情绪，缓解压力感和焦虑感，和emo说拜拜~
另外，通过增强线粒体功能，也可以减少压力与焦虑。长期的压力对动物脑内线粒体有明显的影响。经受压力的小鼠杏仁核（主要负责促进情绪反应）中线粒体的大小和总量减少，高度焦虑小鼠伏隔核（参与处理奖励的大脑区域）的神经元线粒体相对低焦虑小鼠而言不太擅长产生ATP。我们已经了解 PQQ 对线粒体的正向益处，通过补充 PQQ 来改善情绪也同样给力！一份针对17名成年男女的研究显示，补充 PQQ 可以改善睡眠，并缓解疲劳，减少消极精神状态，提高积极情绪。
CBInsights数据显示，2020年全球大脑健康领域市场规模约为62亿美元，2024年有望突破百亿美元。从银发族、学生到打工族，越来越多的消费者开始关注脑健康。目前在脑健康市场，PS和 PQQ 正在流行，搭配不同的成分，可以满足不同消费者对脑健康产品的细分、定制化需求。