吡咯并喹啉醌二钠盐作为一种国外流行的线粒体补充剂,在脑健康、能量补充、心血管健康、口服美容等多个领域都有着广泛的应用,是脑健康领域的“黑马型”功能原料,被认为是可媲美NMN的热门原料。在透明质酸钠之后,有望掀起新一股的功能性食品创新热潮。
吡咯并喹啉醌的多种健康作用
吡咯并喹啉醌(Pyrroloquinoline quinone),简称 PQQ ,是一种氧化还原酶的辅酶,因其独特的邻苯醌结构赋予了它与其它辅酶许多不同的生理特性,也使它具有了不同的生理功效。
吡咯并喹啉醌二钠盐在美国被作为“一般认为安全的物质(GRAS)”管理,可作为原料用于能量饮料、运动饮料、电解质饮料等食品;欧盟和加拿大作为膳食补充剂或天然保健食品。
PQQ 是一种天然存在的辅基,目前主流普遍认为是由革兰氏阴性菌合成,在自然界通过土壤由植物吸收,再由植物传递给动物,同时也存在于发酵食品当中。食物中的 PQQ 含量约在3.65-61ng/g,其中纳豆含量61ng/g,人乳中的含量高达140-180ng/ml。
PQQ 的生理作用主要有以下几方面:
1)促生长因子
PQQ 不但可以促进线粒体的生长,还能够使线粒体生物合成的活性物质延长生命,防止活性氧化,提高能源利用率。当 PQQ 浓度较低时, PQQ 可以刺激人成纤维细胞DNA合成、复制及细胞分裂。
研究人员指出,增强线粒体健康可能是 PQQ 的许多健康作用背后的原因,例如改善能量、记忆力和睡眠。
2)神经保护
在研究 PQQ 和中风、脊髓损伤关系的试验中发现, PQQ 可减少神经元细胞的死亡,同时可以有效促进大鼠脊髓半切损伤后的功能恢复。 PQQ 能明显逆转由β-淀粉样蛋白聚合导致的Bax/Bcl-2值降低,抑制Caspase-3的裂解。 PQQ 能抑制淀粉样蛋白的形成以及抑制截短型α-突触核蛋白的细胞毒性,保护被β-淀粉样蛋白聚合毒性伤害的神经细胞。
3)抗氧化
PQQ 具有强抗氧化性,可以清除自由基。有研究发现, PQQ 的抗氧化能力强于维生素C和E。
PQQ 常见的应用方向及潜力应用
1、 PQQ +辅酶Q10(心脏健康)
PQQ 和辅酶Q10都参与线粒体能量的产生,二者协同使用能获得更好的效果,这一组合是目前 PQQ 相关补充剂中最常见的一种搭配,主要用于心脏健康、能量补充和健脑类型的补充剂中。
2、 PQQ +NMN(能量补充)
PQQ 和NMN同样也是一种经典的组合,两者均能促进线粒体能量供给和线粒体再生,常用于各类延缓衰老、补充细胞能量的补充剂中。
3、 PQQ +胶原蛋白(口服美容)
皮肤细胞修复,帮助减缓皮肤老化,促进胶原蛋白生成,减少色素沉着和皱纹。
4、其他应用方向
1)解酒
可搭配原料:葛根、姜黄、益生菌、赶黄草、蚌肉多糖、显齿蛇葡萄叶、玉米低聚肽、枳椇子
PQQ 能加速大鼠乙醛(酒精代谢中间产物)的代谢。解酒过程中, PQQ 将乙醇脱下来的电子传给泛醌(辅酶Q10),随后泛醌被还原成泛醇,从而减轻乙醛对肝脏造成的毒性,起到解酒护肝的作用。
2)提升免疫力
可搭配原料:维生素C、锌、维生素D、益生菌、益生元、姜黄、接骨木莓、乳铁蛋白、人参
PQQ 还能支持免疫功能,缺乏 PQQ 可能导致免疫功能障碍。在一项研究中, PQQ 补充剂可增加 B 细胞和 T 细胞(在免疫反应中发挥核心作用的白细胞)对分裂素(诱导细胞分裂或有丝分裂的蛋白质)的反应。