PQQ可改善压力、疲劳、生活质量和睡眠

2024年10月11日 PQQ功效 8402

早在2012年,在三菱瓦斯化学株式会所新潟研究实验室就对 PQQ 进行了临床实验,实验是由17名成年男性和女性受试者组成,每天摄入20毫克 PQQ ,持续8周。与服用 PQQ 之前相比,这些人服用 PQQ 后,活力、疲劳、紧张焦虑、抑郁和困惑的等指标都得到了显着改善。

为 PQQ 能抗衰?

1.抗氧化作用: PQQ 能够直接清除自由基,减少氧化应激,从而保护细胞结构和功能不受损害。

2.促进线粒体生物合成: PQQ 被发现可以促进线粒体的生成,线粒体是细胞的能量工厂,其健康状况与细胞活力和衰老过程密切相关。

3.改善细胞信号传导: PQQ 可能影响多种细胞信号通路,包括那些涉及细胞生长、分裂和存活的通路。

4.神经保护作用:在一些研究中, PQQ 显示出对神经细胞的保护作用,有助于延缓与年龄相关的认知衰退。

在2023年5月,Nature子刊Signal Transduction and Targeted Therapy(影响因子39.3)发表了来自郑州大学第一附属医院的专家学者一篇综述文章“Immunosenescence: molecular mechanisms and diseases”,总结了与免疫衰老相关的细胞、分子机制,明确提出了线粒体功能障碍是衰老的一大关键因素。


 PQQ 可改善压力、疲劳、生活质量和睡眠


并且这一结论在国际学术期刊《Aging Cell》中也有报道, PQQ 对氧化应激和细胞衰老的抑制作用至关重要。同时研究人员发现衰老细胞中会发生miMOMP(细胞中只有一小部分线粒体发生线粒体外膜通透化,且不会诱导细胞死亡的现象),而体内抑制miMOMP可降低炎症因子水平,改善衰老生物体代谢稳态。

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