目前通过膳食强化补充或者营养补充剂的形式补充 PQQ 已经被大众所接受，此外 PQQ 安全性问题已经得到了各国广泛认可，针对其急性毒性研究、重复剂量毒性研究、基因毒性、人体安全性研究都做了深入研究，并未出现明显的毒理作用，且人体安全剂量上限很高。
Rucker等人在招募志愿者进行的人类对照双盲临床试验中，志愿者以60mg/天的剂量服用 PQQ 一个月，期间未见不良反应症状，器官亦无生理变化。此外美国FDA针对企业报送的GRAS中也明确表达：健康的60kg体重的成年人每天摄入240mg PQQ 剂量属于安全使用量，并无任何不良反应。
美国FDA针对不同年龄阶段 PQQ 建议摄入量如下表：
美国、欧盟和中国推荐居民每日 PQQ 摄入量均≤20mg。使用 PQQ 产品的人群每日摄入量（右红色框）远超基础人群的 PQQ 每日摄入量（左红色框），进行强化补充 PQQ 的人群摄入量接近了推荐摄入量标准。
目前基于 PQQ 抗氧化功能，在动物体开展许多功效实验，得到了广泛的科学验证，其安全性研究结果也得到了国内外食品监管部门的认可。然而，迄今为止，学术界也没有明确 PQQ 在人类体内到底扮演什么样的角色，许多机理目前没有探索清楚，其来历也是一个未解之谜，自从 PQQ 被提出作为第14种维生素以来，争议一直不断，最著名的是那篇2003年日本科学家Kato、Kasahara在《自然》杂志发表的研究成果，文章认为 PQQ 在哺乳动物（小鼠）中辅助氧化还原反应，是小鼠某赖氨酸脱氢酶的必须辅基，但很快遭到了质疑，为此学术界争论不休。
无论怎么样， PQQ 的神奇功效和安全性是有目共睹的，我们也有理由相信， PQQ 抗氧化功能的应用前景也将十分广泛，那么除了抗氧化性， PQQ 本身在提高认知能力、促进生长发育、保护神经上也发挥着巨大的作用，那么它是如何做到的呢？在下一篇我们将对 PQQ 另一个神经发育领域做详细的介绍。