在当今这个老龄化社会，神经退行性疾病以其不可逆转、无法治愈的特点，成为新时代让人恐惧的疾病之一。最重要的是，这类疾病离我们并不远，最典型的是阿尔兹海默症（AD），中国约有122万人饱受其扰。
我岳父就患上了阿尔兹海默症，原本风趣幽默的人在疾病折磨下记忆力衰退，经常闹出笑话、丢脸，甚至连脾气也越来越不可控，变得暴躁起来，看得人难受，也害怕未来会落得一样的下场。
好在目前科研界也在积极研究能够作用于大脑的各种药物，其中出现了不少成分，最近比较火的有 PQQ 、CoQ10等，能够预防神经退行性疾病。
俗话说，知己知彼百战不殆，想要预防自然是要了解其原理，以阿尔兹海默症为例。
中科院的一篇论文《神经退行性疾病的早期信号：线粒体供能障碍》，里面综述了线粒体功能障碍可作为切入点的证据。
而刚才提到的 PQQ ，也叫吡咯并喹啉喹二钠盐（PYRROLO QUINOLINE QUINONE)恰好能够深入到细胞内部的线粒体上。
线粒体是细胞所需能量ATP的合成场所，绝大多数的细胞能量都来源于它， PQQ 能修复线粒体损伤，增加健康线粒体数量。
这就相当于延长了细胞的生存时间，对大脑来说，神经元细胞存活多了，记忆力自然就上去了。
有研究表明在服用 PQQ 20mg-40mg/天以后， PQQ 服用组记忆能力明显高于安慰剂组，8周可达4倍，12周提升近5倍。
此外， PQQ 还能在导致阿尔兹海默症的各个通路上发挥出功效：
首先，β淀粉样蛋白在大脑皮质的异常聚集和沉积是AD的主要发病原因，它也是AD患者脑内老年斑的主要成分，而 PQQ 可以有效地影响老年斑的形成；
因为神经因子和其受体表达降低，导致AD的发生， PQQ 能通过激活细胞内线粒体、促进神经营养因子生成，来降低AD的发生率，缓解AD症状；
QQ能够通过靶向作用于线粒体，延缓神经细胞的衰老，从而进一步减缓因年龄增长而引起的神经退化，以及认知能力的下降，有实验证明它的氧化还原能力是VC的5000倍；
PQQ 也是一种谷氨酸盐受体拮抗剂，能够有效地缓解AD患者的谷氨酸能神经传导紊乱。
江苏省神经再生重点实验室也进行了与大脑衰老明确相关的神经性退行性疾病的研究，他们发现， PQQ 能够抵御多种因素导致的神经细胞损伤，促进神经营养因子NGF的产生，从而在神经性退行性疾病中发挥保护作用。
如果把线粒体制造能量的过程看作点火，那它们俩就是助燃剂，能让火烧得更旺。
我岳父吃了大半年 PQQ 也的确是有起效的，抓着脑袋想刚才在说啥的情况少了，晚上陪他聊天的时候逻辑也比较清晰，甚至还主动提出让我们带他去景区逛一逛，这完全在我们意料之外。
预防可以说是远离阿尔茨海默症最好的方式！
常见的吃维生素E、维生素B、卵磷脂和叶酸都可以起到一定作用，而 PQQ 的预防效果则更好，另外平时注意睡眠和锻炼，出现记忆力下降的情况及时进行干预。也希望在不久以后，能够找到彻底治愈阿尔兹海默症的方法。
来源：网络摘抄