PQQ 是一种具有独特结构的生物活性物质，他的分子结构中含有一个叫做吡咯环和一个叫做硫醇基团，这两个结构让它具有非常强的抗氧化性。 PQQ 广泛存在我们的人体中，其主要分布在我们的肝脏、肾脏还有肌肉等组织中。 PQQ 可以通过多种途径来提高我们的免疫力和抵抗力，包括以下几个方面：
1、 促进身体中免疫细胞活化： PQQ 可以刺激我们身体中的免疫细胞的活化和增殖，帮助我们提高我们身体的免疫系统的抵抗力。
2、帮助调节免疫因子水平： PQQ 还可以调节免疫因子的水平，包括坏死因子α(TNF-α)、白介素6(IL-6)和干扰素γ(IFN-γ)等。
3、抗炎作用：炎症是免疫系统对抗外界入侵的常见反应，但过度或长期的炎症反应会对身体机能产生负面影响。所以炎症也是我们不可忽视的一部分，尤其是一些女性朋友更加要注意这一方面的问题
4、清除自由基：自由基在我们身体中过度会引发许多疾病，如心血管疾病、感冒等各种各样的疾病。通过清除自由基， PQQ 有助于增强提高我们的免疫力和抵抗力。所以免疫力差的人群也是需要补充pqq的哦。