现阶段人们的生活和工作模式都加快，皮肤衰老只是一个表面问题，最大的问题是导致大脑负荷量增加，脑子的神经系统发病率也会大大提高。大脑神经系统的发育、内分泌调节、新陈代谢以及记忆力等功能都会受到影响，那我们不单单要在身体出现衰老、记忆力降低、身心疲惫的时候才去注意，日常生活中我们就应该及时预防。
医学研究表明， PQQ 可以提高大脑中的神经递质的水平，具有改善认知功能的效果。 此外， PQQ 还可以刺激神经新生的产生、减轻神经炎症和增强抗氧化能力，这些在维持大脑健康方面都具有非常重要的意义。此外， PQQ 还可以减轻疲劳感、提高身体免疫力、改善睡眠质量，并且对于养肝护肝、抗癌、美容等方面也有着非常优异的表现。
PQQ 是一种非常出色的营养素，能够神经保健、延缓衰老、改善睡眠、抗氧化、美容等营养素。为了保持身体健康和提高身体免疫力，人们可以通过多方面的途径来为自己身体增加 PQQ 的供应。最关键的是，需要适当的合理搭配食物，加强锻炼、保持好心态和合理安排作息时间，获得 PQQ 的同时也需要更好地维护整体身体健康。
但是由于 PQQ 在日常食物中的含量比较低，因此需要选择其他方法来补充 PQQ 。使用 PQQ 膳食补充剂就可以有效地满足日常供给 PQQ 的需求，这种方法也为人们所熟知。营养膳食补充剂中含有高浓度的 PQQ ，能够方便快速地获得需要的营养素。